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让心理学伴我成长

作者:程秋燕    2014年11月19日    来源:    责任编辑:花娟
      一年的EAP实战课程结束了,从去年开始学习心理学,到后来的实战课程的学习,我感觉自己逐渐地调整自己的心态,不断地自我成长。

接触心理学缘于自己的兴趣。起初以为心理学就好比读心术,孩子也跟我说,你不要学心理学,你学了心理学我就没有秘密了。但是通过这一年多的学习,我明白了心理学远不是读心术那么简单,它不但能让自己成长,也能帮助更多需要帮助的人走出困境。

李不言老师的课程实战性非常强,在讲课的过程中,融入了很多的咨询过程中遇到的问题,李老师都给出了很好的建议,对于初学者无异于一场精神大餐。第一次落地课程上,李不言老师让我们进行了自身的探索:我是谁?我从哪里来?我要去哪里去?学员们每个人都积极探索自己,每个人都通过对自身的挖掘,很好地了解了自己。有的学员甚至通过这次的课程找到了自己多年的心结,哭的痛哭流涕,自身得到了一次很好的释放。    

第二次的落地课收获更大。通过团体绘画与沙盘的实操,让我们领略了在团体中每个人所扮演的角色不同,起的作用也不一样。在接下来的家庭系统排列中,我们更见证了它的神奇的力量,在我被选为代表之前,我就有一种预感,感觉案主会选我做代表。当上场后,我作为案主的母亲,不由地想落泪,我问自己是不是把我自己的感受带到了场上,我也同其他学员交流过,没人能给出一个答案。当别的案例开始后,我惊讶于场的能量,每位代表都不由自主地表达着案主的家庭关系,使每个案主的家庭关系都能够清晰地呈现出来,使问题朝向解决的方向发展。后来我作为案主把自己的问题提出来,每个家庭成员的关系都清晰地呈现了出来,使我更加地相信家排的神奇魅力。李不言老师在课堂上所讲的家排的扰动期是三个月的时间,现在离第二次落地时间还不到三个月的时间,我发现我和老公的关系发生了一些变化,彼此之间能够体谅对方,包容对方,更加关心对方,这是我一直以来所期待的结果。

从去年开始接触心理学,学习心理学,到跟着李不言老师系统学习实战课程,自己的心态逐渐变得平和,对人对事能够理性的看待,在生活中家人有不开心的事情时我尽量排解,孩子也愿意把她的心理话讲给我听,她与同学发生矛盾时都能够讲给我听,我及时地帮她作出分析,提一些建议。有的同事或朋友遇到不开心的事情时,我利用所学的心理学知识帮助他们。

    我庆幸自己能够接触心理学,并爱上它,通过学习心理学,我的生活发生了很大的变化,心情变得愉悦的同时,身体也越来越好,身心一体能够得到更大的体现。让我感到更加庆幸地是在接触心理学没多久就能遇上李不言老师这样的大师,李老师的课程价值真的是非常大的。我特别欣赏李老师所说的:理念永远比技术重要。就像李老师在课堂上所讲的:最好的咨询师,求助者并不知道他的存在;其次的咨询师,求助者亲近他并且称赞他;再次的咨询师,求助者畏惧他;更次的咨询师,求助者轻蔑他。咨询师的诚信不足,求助者才不相信他。我希望自己在学院的引领下在咨询师这条路上走得更远。


【作者简介】 程秋燕:国家二级心理咨询师,中国EAP学院签约心理咨询师,中国EAP学院首届实战班提升班学员,自和谐心理学研究应用委员会委员。

 

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