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穷其一生追求“和合”

作者:时江敏    2014年11月20日    来源:    责任编辑:花娟

       初知“和合”一词,是在读当代心理学家、研究学者陈公老师今春刚出版的新书《会心不远》时。继而对“和合”一词有更深的理解和感触,不仅是在读这本书和听陈公老师的心理课中,同时也是在李不言老师所授的“中国EAP学院实战型心理咨询师提升班”课程中。

和,指和谐、和平、祥和;合,指结合、融合、合作。和的初义是声音相应和谐;合的本义是上下唇的合拢。《尚书》中的“和”是指对社会、人际关系诸多冲突的处理;“合”指相合、符合。

在我看来,“和合”即为身心合一,人与人、人与自然万物和谐,处异不奇,处变不惊,处惊不乱,处乱不慌,众慌我泰的状态。因此,我觉得,随时随地要做到“和合”,并不是一件容易的事。恐怕世人也没几个能达到这种人生的最高境界。我选择“和合”为此生的追求,是因为我永远都要走在越来越“和合”的这条路上。

首先,我要力求身心的“和合”,尽情享受人生的美好和幸福,继而影响到身边的人。

曾经,我是个身心极不和合的人。因为两岁多身患小儿麻痹症而左腿残疾,让我倍受病痛的折磨,治疗的折磨,倍尝人间冷暖,倍感人世的不公。为了讨得大人和小伙伴们的欢心,我追求完美,我默默忍受孤独、欺负和冷落,我没有小伙伴们一起玩耍的快乐。因腿残,我进不了中专或大学的门坎,只能在工作后上了函授。因腿残,招工的时候也遭遇拒绝,后在父母的请求下被教育部门内招,我有一种寄人篱下的感受。因身体的原因,我从讲台退居教辅岗位,工作30多年后才晋升为中学一级教师,再一次感受到人世的不公。我努力工作,领导和同事也常夸奖我,却很少有人在评先表模时想起我……我的内心积压了越来越多的抱怨、愤懑,看不惯的、想不通的、做不到的、得不到的,经常在内心里纠缠不清,导致我没有真正的快乐,没有真正的享受。加之,婚姻的失败,更给了我一次重创,促使我走上了探求自身之路,学了心理学。接着,认识了许多同在苦难中挣扎的伙伴,结识了一些专家教授,继而接触了佛法和国学。我的观念,我的人生开始发生巨大变化:我的抱怨少了,看不惯的也逐渐消失了,我求之不得的东西,现在不求反而能得到了。我的人际关系越来越顺了,我的心态平和了,我的精神足了,我的情绪安稳了,我感受到的幸福越来越多了。曾经的不幸,都成了我人生的恩惠,都变成了我的财富。曾经认为伤害过我的人,也成了我感恩和祝福的对象之一。

我深刻领悟并体悟到了,陈公老师全息心学所讲的“心动念生,境由心造”,“一念发出,宇宙尽知”,“念念相随,必有回响;念念向好,必有反响”。一切命运都是自己的心念感召而来,没有因便没有果。改写了不利的因,也就能得到想要的有益的果。

我也深刻领悟并体悟到了,李不言老师所讲的“上善若水,平静纳随”。只有追求“上善若水”的最高境界,像水一样,泽被万物而不争名利的平和,无所滞而生其形的平静,海纳百川的大度,无色味方圆的随和;只有不断成长自己,让身心不断趋于和合,才能更有底气让人信服,让人靠近,才能更好地从事心理学工作,成就我们的心理学事业,才能圆满自己的人生,帮助他人生命圆满。

然后,我要在教育工作、心理学专业中力求和合,尽量给到学生或求助者所需要的东西,为社会增添和谐的氛围。

李不言老师经常语重心长地告诫我们:保持中立,融会贯通,没有哪一门技术能包打天下。并率先提出了“和谐心理学”的研究倡议,继而开设了“心理大讲堂”。我为之钦佩而赞叹,我为之兴奋而欣喜,我为之鼓舞而振奋!这既是李不言老师和其学生们、追随者的梦,是我曾经想过但没能做的梦,也是我们教育工作者和心理学工作者的梦,更是中国和谐、人类和谐梦中一梦!

多年前,我曾经是个什么也不懂的教育工作者。学生不交作业,我会认为这是个不爱学习的孩子。学生调皮捣蛋,我认为这是个不可理喻的孩子。学生不尊敬师长,我认为这是个缺少家教的孩子。那时不懂得挖掘丑中之美、坏中之好去阳性赋义,不懂得人本来就是个矛盾体,不懂得眼睛不能只向外而应该首先向内看的原理。不懂得因材施教、教学相长的真理。不懂得学生是来成就我们的道理。不懂得感恩学生,而以为老师才是绝对权威。因而,走了许多弯路,说了许多错话,做了许多不该做的事,于是就出现了自己不愿看到,却必然会看到的师生不和谐的结果。这种状况,还在我们的教育界不断上演。如今,已渐渐成长的我,为之不安和心痛!我发愿:要尽自己所能,做好我自己能做的事;做滋润心田的雨露,不做促成洪灾的水滴。

曾经,我也是个很稚嫩的心理咨询师。因为,当自己的心理碎片还没有清理时,当自己的人格还不够完善时,当自己的专业技能还很贫乏时,是不懂得感同身受地理解求助者,不懂得怎样才能保持中立,不知道运用心理学技术悄无声息、不知不觉引领求助者改善或摆脱困境的,我只能简单地陪伴和倾听,给不到求助者更多的帮助,达不到求助者的期望。后来,通过不断地学习,尤其是参加了中国EAP学院的学习,在李不言老师一年来的教授和指导下,系统地梳理了心理学知识,学习了心理学技术,领略了李不言老师本人和善、温暖、敦厚、智慧、博学的人格魅力和教学之风,我深受感染,李老师是我们教育工作者和心理工作者的楷模。我深深地理解并认同:只有先自身和谐,专业成长,勇于实践,才能成为一个合格或优秀的教育工作者和心理学工作者。我愿意且正在向这个方向努力奋斗。

因此,我有了一些专业上的实践经历,帮助有多年抑郁情绪的求助者开始正常生活,为突遇同学病逝的学生成功地做了团体危机干预,带领了几期高中生团体活动,在学校心理辅导中心每周值班一次,接待来访的师生,走进军营为战士做心理访谈,等等,这些都逐渐丰满了我的人生。

我越来越深刻地感受到,当自己有了“和合”的身心,处在“和合”的状态,就会自然而然地学习和运用“和合中道”的观念和技能,去觉察自己的情绪与感受,去面对任何人和事,去帮到更多需要帮助的人。“和合”,能让自己品尝到生活之甜,感受到人性之美,享受到人生之福。我将穷其一生而追之。

【作者简介】时江敏:国家二级心理咨询师,中国EAP学院签约心理咨询师,中国EAP学院首届实战班提升班学员,中国EAP学院和谐心理学研究应用委员会副秘书长。

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